ちょうど昨日常連のお客様とこんなお話になったので、ご紹介しますね

エステは、ちょっとお肌の調子が悪かったり
カラダの疲労が強いときに受けたくなるよね～

これ、みんな「うんうん」でうなずくと思う。

私もときどきマッサージに行くのですが
たいてい「疲れてるな～」と思うときに予約入れちゃうから。

でも、実は実は・・・
「それ、損してるかも！？」

私は自分が想定した以上に
心身の疲れが強かったな、と実感したときは
間をあけすぎないうちに次の予約を入れます。
その場で次の予約をとって帰るときもあります。
その日せっかく途中まで回復させたのを無駄にしないためにも
そして効果をもっと高めるためにも、です。

なぜなら
疲れすぎていたら、自分の回復力も悪いから。

本当にカラダを回復させて
自分のパフォーマンスをもっと上げるためには
そもそも自分がある程度、施術者のパワーを
もらえるくらいのエネルギーをもっておくことが必要なんです。

 
お肌の調子は、カラダよりもっと結果がわかりやすいです(⌒∇⌒)

肌の調子が悪いときだと、期待以上の結果はでません。

言い訳しているのでなく、どこのお店にいってもそうです。

なぜなら、貴女のお肌が弱っていて、良いコスメやマシンやマッサージの効果がでにくいから。
（最悪、お肌が負けてしまうこともあります）

知っておいていただきたいこと！

「調子が悪いときは、回復力も低いです」

そこが、病気やケガの治療と違うところです。

エステは「食事」や「スポーツ」と似ています。
健康なときこそ、食事もおいしく食べられる。
健康なときこそ、スポーツでもよくカラダが動く。
健康なときこそ、お肌ももっとツルピカひきあがる(^▽^)/

お医者さんにかかるほどじゃないけど
疲れをとりたいときは・・・
一度にロングコースであれもこれもするのでなく
小刻みに（たとえば、７日～14日に一度の短めマッサージなど）
受けていただくと、よりカラダの疲れもとれやすいです。